Sílvia Fernandes Gomes - Professora música meditação e yoga | Coach e Terapeuta

Sílvia Fernandes Gomes

Diretora|Professora|Terapeuta

Sílvia Fernandes Gomes é Professora, Compositora/Música, Terapeuta, Coach e Diretora/Fundadora da Crisom®.
Nasceu em Macedo de Cavaleiros (Norte Transmontano) no ano de 1984.

“A cada dia que passa, procuro aumentar o meu conhecimento, aprender nunca é demais, por isso crescerei eternamente.” Sílvia Fernandes Gomes

Sílvia Fernandes Gomes iniciou os seus estudos musicais aos 6 anos de idade (1990) na formação de órgão numa escola particular em Macedo de Cavaleiros.
1997 ingressou no Coro da Igreja Matriz de Macedo de Cavaleiros que veio a frequentar até aos seus 17 anos de idades (2000). Foi também em 1997 que ingressou na Escola Profissional de Artes de Mirandela “Esproarte“, em formação de Oboé com Helena Telles e Piano com Thommas. Concluiu a sua formação com média de 14 valores.
Durante 1997 e 2003 realizou masterclass de Oboé com: Alex Klein, Andreas Wittamann, Nelson Alves, Ricardo Lopes e Pedro Ribeiro. Participou na formação orquestral da Orquestra Aproarte em 2000.
2003 após concluir toda a profissionalização musical na “Esproarte” ingressou na Universidade de Aveiro em formação de Composição Musical com o Professor João Pedro Oliveira (2003-2006) e Evgueni Zoudilkine (2006-2008). Concluiu os seus estudo de licenciatura com média de 14 valores.
Realizou durante o período que esteve na UA masterclass de composição com: Brian Ferneyhough, Vladimir Bokes, Mary Martorova Kormarova, Marián Lejava, Edson Zampronha, Rajmil Fischmann, Paul Rudy, Raul Minesburg.
2015 ingressou novamente na Universidade de Aveiro para realizar o seu Mestrado na área de Composição Musical, onde desenvolveu um projeto de investigação sobre a técnica Musicomeditativa®, sob a orientação da Professora Sara Carvalho. Concluiu a formação com média de 14 valores.

Em 2000 teve o seu primeiro contacto com as práticas meditativas que pratica até aos dias de hoje.
No ano 2007 iniciou um estudo e prática sobre as técnicas meditativas Xamânicas e outras. E neste mesmo ano iniciou também a sua caminhada como Umbandista.
Em 2008 debruçou-se profundamente no estudo sobre as técnicas de meditação e musicoterapia e desenvolveu a técnica Musicomeditativa® (anteriormente denominada de crisom meditare). Mas foi no ano de 2016 que concluiu a sua primeira investigação sobre a técnica, realizando um projeto de Mestrado na Universidade de Aveiro onde se concluiu que a Musicomeditativa® é uma técnica musicomeditativa com inúmeros benefícios para os seus praticantes, nomeadamente o controle de stress.
Foi também em 2016 que concluiu a formação de Professor de Hatha Yoga e nesse mesmo ano iniciou-se na Religião Yorùbá (Culto de Ifá) onde recebeu o título de Ìyálòrìsà Ifáborí Iyemojatòbá Yemisi (Sacerdotisa), afirmando “que a fé é o alicerce da minha caminhada e a minha fonte de inspiração”.
Sílvia Fernandes Gomes realizou algumas formações complementares ao longo do seu percurso de: cromoterapia, cristaloterapia, aromoterapia, terapia de som, massagem de som método Peter Hess, naturopatia, musicterapia, happy yoga, coaching, técnicas de desenvolvimento pessoal, pnl, psicoterapia, biomagnetismo, radiestesista e outras.

1997 a 2000 – Oboísta e Cantora no Coro da Igreja Matriz de Macedo de Cavaleiros
2000 e até hoje – Compositora Musical (clássica, contemporâneo, religiosa, jazz, blues, alternativa, minimalista)
2004 – Oboísta na Banda Filarmónica Fafe
2005/06 – Professora Iniciação Musical na Escola D’ancas em Sangalhos
2007/08 – Estagiou como Prof. Técnicas de Analise e Composição Musical no Conservatório de Música de Aveiro Calouste Gulbenkian
2009/10 – Professor de Iniciação Musical na Escola EB1 da Légua, EB1 N. S. do Pranto, EB1 Coutada no conselho de Ílhavo
2010 – Desenvolveu o projeto “Musicatérias” – ensinar/aprender através da música (seminário de licenciatura na UA)
2011 até hoje – Professora de Música (canto, coro e percussão) TUTO em Aveiro
2011 até hoje – Professora/Orientadora da Musicomeditatva® e Coach/Terapeuta na Crisom® em Aveiro
2014/15/16 – Professora de Musicomeditativa® no Holme Place em Aveiro
2015/16 – Realizou o projeto de investigação sobre “Musicomeditativa” – aprender a gerir as emoções e controlar o stress através da música e meditação para poder ter uma melhor qualidade de vida (tese de mestrado na UA)
2015/16/17 – Professora de musicomeditativa® na EB1 Glória em Aveiro
2016 – Consagrada Sacerdotisa de Umbanda no TUTO em Aveiro
2016/17 – Professora de Hatha Yoga na Ria Academia em Aveiro
2016/17 – Professora de musicomeditativa® no Agrupamento de Escolas de Vagos: Vigia, Pré de Vagos e Lomba
2017/18 – Professora de Hatha Yoga na CCClinica em Oliveira de Azeméis
2017/18/18/19 – Professora de Musicomeditativa® no Agrupamento de Escolas de Aveiro: Verdemilho, Leirinhas, Bom Sucesso

Composição Clássicas, Contemporânea e Minimalista
“How to life?” • piano, viloa d’arco e flauta – 2000
“sem nome” • piano e violino – 2001
“Entusiasmo à Desilusão” •  piano – 2003
“Sensações Contraditórias” • guitarra – 2004
“Sobretudo” • flauta, clarinete alto, violoncelo, marimba – 2004
“Encontro no Desencontro” • flauta, oboé, trompete, trombone, percussão I (triângulo, pratos, tantan), vibrafone, percussão II (bongós, caixa, timbalão), bombo, violino I, Violino II, Viola, Cello, Contrabaixo – 2004
“O trilitar da sabedoria obscura” • eletroacústica – 2004
“Fatalitê” • eletroacústica – 2005
“A Guerra” • Tímpano, percussão I (bongós, timbalos, T. Blocks, Bombo), percussão II (triangulo, hexafone, pandeireta, pratos, tan-tan, trovoada) e voz – 2005
“Sótão da vida” • orquestra – 2006
“Colisão Mágica” • flauta, oboé, clarinete baixo, fagote, trompete, vibrafone, percussão – 2006
“Crisom Meditare: Passive, Liberto, Respiratio, Deambulare” • percussão e voz – 2015
“As Ondas” baseado no poema de Sofia de Mello Breyner • coro à capela – 2019

Composição Religiosa
“Com fé” Coletânea de 35 músicas para Orixás e Entidades • voz/coro e percussão – 2010 a 2019

Composição Infantil
“Musicatérias” • coro infantil e percussão – 2010
“Deixa a vida sorrir” • coro infantil e percussão – 2017
“Há esperança” • coro infantil e percussão – 2018

Composição Alternativa, Jazz e Blues
“Oh my world the star” • voz e guitarra – 2018
“Eu estou bem” • voz, tambor e piano – 2018

© Sílvia Fernandes Gomes

“Crisom® Meditare – manual da técnica” 1ª edição 2015 | 2ª ed. 2016 | 3ª ed. 2017
“CRISOM MEDITARE: um estudo que une música e meditação” 1ª ed. 2016

P.S – Crisom Meditare atualmente designada por Musicomeditativa®

© Sílvia Fernandes Gomes

Projetos Musicais
2003 até ao presente – Compositora Musical: música religiosa, minimalista, contemporânea, meditativa, alternativa, pop, jazz, blues
2008 – Musicomeditativa®: inicio do projeto pessoal – aprender a gerir as emoções e controlar o stress através da música e meditação para poder ter uma melhor qualidade de vida
2010  – projeto Musicatérias: ensinar/aprender através da música para que consiga assimilar mais rápido a matéria e de forma dinâmica com apresentação de espetáculo final
2015 e 2016  – projeto de investigação na UA sobre a Musicomeditativa® (anteriormente designada crisom® meditare)
2015 até ao presente – Musicomeditativa® nas Escolas Públicas de Aveiro
2018 – Espetáculo “Deixa a vida sorrir” na escola de Verdemilho

Projetos Religiosos
2009 até ao presente – Festa de Homenagem a Iyemo: religião sem preconceito na Costa Nova
2018 até ao presente – P’lo Àse: sessão de umbanda + convívio ao ar livre

Projetos Terapêuticos
2011 até ao presente – Retiro-me por 1 dia para… meditar na Crisom®
2016 – Musicomeditativa em crianças com NEE no CIL (Lourosa) e CIF (Santa Maria da Feira)

Projetos de Ação Social
2011 | 2012 | 2013 – Sopa Rica : projeto de ação social onde oferecemos uma sopa por semana às família mais desfavorecidas na Gafanha da Nazaré
2012 | 2013 | 2014 | 2015 – Sorrir  é o Próximo Passo  : recolha e doação de bens de primeira necessidade a várias instituições
2014 | 2016 | 2017 – Livremente Saudável : caminhada + Musicomeditativa + pick-nick em Aveiro
2016 | 2017 – Eu alimento: entrega de bens de primeira necessidade
2017 | 2018 – Partilha Terapêutica na Crisom®: dar a possibilidade das pessoas mais desfavorecidas usufruírem de terapias complementares na Crisom®

Musicomeditativa®: 4º Dialogo ComSentidos (Figueira da Foz) – 2019
Musicomeditativa®:6º Aniversário do Museu Marítimo de Ílhavo (Ílhavo) – 2019
Musicomeditativa®: Porto Yoga Festival (Porto) – 2018
Musicomeditativa®: Aveiro em Movimento (Aveiro) – 2017 | 2018
Musicomeditativa®: Feira Alternativa (Lisboa e Porto) – 2017
Musicomeditativa®: Feira OAZen (Oliveira de Azeméis) – 2016 | 2017 | 2018
Musicomeditativa®: Human Fest (Porto) – 2016 | 2017
Musicomeditativa®: Luso Zen (Luso) – 2014

foto sílvia fernandes gomes
foto_silvia
foto de crisom meditare técnica de meditação e musicoterapia